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转氨酶高是指人体肝功能有问题。

专家指出，转氨酶包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶，两者都是反映肝功能是否正常的最直接有效的指标，当肝脏出现损伤，肝功能异常的时候，会有转氨酶的升高，因此，转氨酶高的原因可能是肝功能异常。所以说，转氨酶高是指人体肝功能有问题。

转氨酶升高首先应该到正规肝病医院确诊引起转氨酶升高的病因，然后对症治疗。建议患者在休息1-2周后再到肝病医院进行复诊，如果转氨酶居高不下，则极有可能是肝功能异
常所致。需要提醒的是，肝功能检查费用一般不超过100元，患者要谨防不正规医院乱收费，因此，肝功能检查一定要到正规肝病医院进行。另外，引起肝功能异常的原因有很多，但是最常见的就是乙肝病毒感染，因此，乙肝患者转氨酶升高要注意到正规肝病医院进行乙肝五项检查。

第一、忌高糖、高脂肪食物，高糖、高脂肪食物中含有很高的热量，除了满足人体进行正常活动所需的热量外，多余的热量会以脂肪的形式在肝内堆积，从而使脂肪肝更严重。

第二、注意补充足量的优质蛋白质。脂肪肝患者的肝脏受到了损伤，肝脏进行自我修复时，需要足量的蛋白质，因此脂肪肝患者在日常饮食中要注意摄取足量的蛋白质，可多吃些豆制品、鱼肉等，尤其是鱼肉，与人体蛋白质的结构很相似，有利于肝脏进行自我修复。

转氨酶的正常值一般是0-40U/L之间。

转氨酶的种类很多，以谷丙转氨酶(GPT)和谷草转氨酶(GOT)最为重要。转氨酶主要存在于肝细胞浆内,其胞内浓度高于血清中1000-3000倍。只要有1%的肝细胞坏死,就可以使血清酶增高一倍。转氨酶在肝功能化验中一般包括谷丙转氨酶和谷草转氨酶,谷草转氨酶主要存在于肝细胞线粒体内,当肝脏发生严重坏死或破坏时,就会引起谷草转氨酶在血清中浓度偏高,谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内,只要有1%的肝细胞坏死,就可以使血清酶增高一倍。而不管是谷丙转氨酶还是谷草转氨酶其的正常值都在0-40U/L之间。所以说，转氨酶的正常值一般是0-40U/L之间。

专家指出，另外，转氨酶升高还可能是由于日常不良的生活习惯所致，如饮食不健康、熬夜造成睡眠不足、剧烈运动、乱用药物等，都会引起转氨酶的升高。

　　为了孕育更加健康又聪明的宝宝，怀孕前的准备工作不可忽视，那么，未准爸妈怀孕前如何科学备孕呢?本篇资讯就对此给出详细的指导方案。

　　未准妈妈篇

　　1.尽早受孕：一旦决定要孩子最好尽早受孕，可在决定后立刻开始备孕之后怀孕，否则身体组织会逐渐老化、卵子活动力降低，从而影响胚胎的质量。

　　2.健康体检：妊娠的女性，身体发生异常的几率比年轻女性要大，因此需做一下全面的健康体检，如有异常需先行治疗，把身体调整到健康状态。

　　3.治疗疾病：身体存在疾病的会影响受孕，妊娠后也会使自身和胎儿的健康和安危受到影响，因此一定要在疾病治愈后再怀孕。

未准爸妈怀孕前如何科学备孕

　　4.充足睡眠：充足的睡眠可提高免疫力，增强器官组织机能，尤其是生殖系统，有助于形成优质的受精卵。

　　5.饮食营养：每天补充新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，充足的营养有助于提高卵子的质量。

　　未准爸爸篇

　　1.避免热盆浴、桑拿及紧身衣服，以免使睾丸过热，从而抑制生育能力。

　　2.少骑自行车，车座对腹股沟的压力会破坏这里的动脉和神经，甚至可造成阳痿。

　　3.注意运动幅度，如足球、曲棍球、网球和骑马，粗鲁运动可能会对生殖器官造成损伤影响产生精子的能力。

　　4.远离高压，压力即使是很小的压力也会导致男性睾丸激素含量和精子数量下降。

　　5.考虑更会工作环境，接触放射物和化学物质会对精子造成破坏，是精子数量下降，婴儿会出现基因缺陷，如工作中可接触到任何有害物质，建议暂时条换工作。

　　6.药物选择要谨慎，很多药物会导致生育能力和精子数量下降，请咨询医生关于你正在服用的药物是否对性能力有副作用。

　　7.吸烟男性精子数量少，而被动吸烟对妻子和孩子的危害更大，因此请立即戒烟。